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老年人有7不做！守住底线，为了自己，也为了儿女~.养生保健
老年人有7不做！守住底线，为了自己，也为了儿女~.养生保健
中老年人日常生活中做一些动作一定要注意，稍有大意有可能会危害身体健康，带来损害和麻烦，尤其做以下7种动作时一定要小心。 [详情]
2022-05-30
葡萄上的白霜是这种物质！它的好处是…….养生保健
葡萄上的白霜是这种物质！它的好处是…….养生保健
秋天里，最好吃的水果就属葡萄了。酸甜多汁、口味不一，在干燥的季节里让人口舌生津。中医认为，葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经， [详情]
2022-05-30
山药粥缓解小孩咳嗽.养生保健
山药粥缓解小孩咳嗽.养生保健
适合小孩咳嗽吃的药物有很多，食疗的效果也是非常不错的。那么，小孩咳嗽如何食疗？ 1、风热咳嗽症 [详情]
2022-05-30
秋高气爽话燥邪.养生保健
秋高气爽话燥邪.养生保健
立秋一过，凉爽的秋风逐渐拉开了秋天的大幕，天气一改暑日的炎热潮湿，给人们带来了干燥和舒爽的感觉，而与此同时，“燥”作为秋天的 [详情]
2022-05-30
刮痧：治疗气血瘀堵的简便方法.养生保健
刮痧：治疗气血瘀堵的简便方法.养生保健
刮痧通过刺激人体的相关经络、穴位，从而达到祛病保健的效果。中医认为，百病皆生于气，气行则血行，气滞则血瘀。气无形无质，正气有 [详情]
2022-05-30
秋季吃柚子的好处多.养生保健
秋季吃柚子的好处多.养生保健
秋天是收获的季节，应季水果还蛮多的。柚子也是秋天应季水果之一。这个季节多吃柚子可以去除色斑，紧致皮肤，减少中风等等。此外，柚 [详情]
2022-05-30
专家提醒：天冷尤需饮食定量有节律.养生保健
专家提醒：天冷尤需饮食定量有节律.养生保健
近期广东天气变化多端，忽冷忽热，消化道疾病的患者也大大增多。中山大学附属第六医院消化科副主任医师郅敏介绍，近期该院消化科的病 [详情]
2022-05-30
多吃蔬菜水果有助缓解压力.养生保健
多吃蔬菜水果有助缓解压力.养生保健
澳大利亚研究人员一项最新研究发现，多吃蔬菜水果能缓解心理压力，推荐人们依据世界卫生组织的建议每天摄入至少400克蔬菜水果。相 [详情]
2022-05-30
秋葵是“癌症的克星”，有这么神奇吗？.养生保健
秋葵是“癌症的克星”，有这么神奇吗？.养生保健
最近，在朋友圈发现了对秋葵有了更高大上的评价，不但有美容、养颜、瘦身，竟然还能够降血压、血糖、防癌症、治便秘等多种功效，堪称 [详情]
2022-05-30
咖啡也是一味好“中药”.养生保健
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作为一种外来热带植物，咖啡在我国很晚才被引种，中医药典籍中也鲜有记载。不过近年来，位列世界三大饮料之一的咖啡逐渐受到国人的喜 [详情]
2022-05-30

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