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冠心病患者佳肴――小野蒜炒鸡蛋.膳食养生_中医养生
小野蒜是一种分布甚广的野菜,山西晋中寿阳一带叫此名;而出了山海关就叫小根蒜。秧极似蒜m,而根部很像独头蒜。东北三省民众喜食,吃法首推小野蒜炒鸡蛋;还 [详情]
2021-07-04
抗癌防衰“鬼子葱”.膳食养生_中医养生
春暖花开时节,东北人家房前屋后的小菜园里,一丛丛嫩绿的鬼子葱叶蓬勃而出。喜食“蘸酱菜”的东北人对鬼子葱偏爱有加。鲜嫩的茎叶下,是新月状莹白若玉的葱头 [详情]
2021-07-04
寒食节吃什么.膳食养生_中医养生
寒食节,寒食从词面上来理解,便是吃冷食的一天。那么寒食节有没有吃什么冷食的讲究,在寒食节这一天里,人们一般吃什么呢,在清明节的饮食方面,各地有不同的 [详情]
2021-07-04
糖尿病:玉竹入药膳.膳食养生_中医养生
玉竹为百合科多年生草本植物玉竹(葳蕤)的根茎。因其草木之叶下垂,像古时官冠缨下垂有威仪,古称为葳蕤。其主产于湖南、河南、江苏、浙江等地,以浙江新昌产 [详情]
2021-07-04
手抓羊肉八宝茶 回民养生全靠它.膳食养生_中医养生
在宁夏回族自治区城市街头,每每看到头戴白帽、精神矍铄、一把胡须的回族老人,你不禁会感叹他们身板硬朗、健康高寿,这可能与他们饮食、饮茶习惯特殊不无关系 [详情]
2021-07-04
“三高”常吃萝卜苗.膳食养生_中医养生
“三高”常吃萝卜苗 作者:赵国明 [详情]
2021-07-04
滋阴养血食桑椹.膳食养生_中医养生
桑椹为桑科植物桑的果穗,又名桑果、桑椹子。每年4~6月成熟,果肉饱含汁液,气清香,味甜酸,果色一般有乌、紫、白、红几种。早在两千多年前,桑椹就是御用 [详情]
2021-07-04
小儿咳嗽 对症食疗.膳食养生_中医养生
春季乍暖还寒,是各种呼吸道疾病的高发期。近来随着天气变化。而婴幼儿年龄尚小,一味用止咳药,不仅会遭到孩子拒食,给患儿造成痛苦,还会引起诸多副作用。因 [详情]
2021-07-04
久咳不愈 生姜鸭梨.膳食养生_中医养生
鲜生姜切3~5片,不要过厚,切碎加适量核桃仁和红糖拌匀,每日分3次服用。或用新鲜橘子皮,切碎后加入白糖,以开水冲泡,5分钟后即可服用。(2个橘皮可加 [详情]
2021-07-04
塘鳢鱼炖蛋.膳食养生_中医养生
塘鳢鱼又名土步鱼、沙鳢、蒲鱼等。形小而粗壮,体长10~15厘米,前部浑圆,头大而扁平,两颌有尖细牙齿,背部有双鳍,暗黄褐色而有黑斑纹。其肉质细嫩,味 [详情]
2021-07-04



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